Comment choisir des vêtements de yoga ?

Ce tissu doit être respirant.

Le tissu des vêtements de yoga doit être respirant. quand nous pratiquons le yoga. Après un échauffement intense, le corps transpire abondamment. Si le tissu n'est pas respirant et n'absorbe pas la transpiration, un effet vapeur se formera autour du corps.

Ainsi, lorsque vous achetez des vêtements de yoga, vous devez faire attention et refuser les tissus en fibres chimiques. Le tissu en coton est le choix de base, mais bien que le chanvre ait une bonne perméabilité à l'air, il ne rétrécit pas et vos vêtements tombent facilement pendant la pratique. Vous pouvez choisir un mélange de coton et de lin, et ajouter du Lycra pour garantir l'élasticité est également un bon choix.

2. Le design doit être proche de la peau.

Le design doit être près du corps et les vêtements de yoga amples ne peuvent pas être Vêtements de yoga personnalisés sélectionné pour deux raisons : 1. Il n'y a aucun problème avec des vêtements de yoga amples lors de postures horizontales ou de flexion arrière. Mais lors du poirier, les vêtements glissent facilement, révélant les vêtements et l'intérieur, ce qui est très inesthétique. 2. Les vêtements amples peuvent facilement dissimuler votre posture et il n'est pas facile d'observer si vos mouvements sont en place.

Par conséquent, lorsque vous choisissez un modèle de couture, vous devez en choisir un qui vous convient. Lorsque vous pratiquez, qu'il s'agisse d'un backbend de yoga, d'une inversion de yoga ou d'une inversion d'épaule, il n'y a absolument aucun problème. Si vous aimez cette combinaison de yoga ample, élégante et confortable, vous pouvez avoir un ensemble de rechange à porter pour méditer, ce qui est également un bon choix.

3. Essayez de choisir un pantalon à manches courtes.

Il existe de nombreux styles de yoga, à l’exception des pantalons basiques à manches courtes, qui changent selon les besoins de la personne. Et il fait de plus en plus chaud et les gens achètent des gilets. Si certaines personnes vont à la plage en vacances, à la recherche de beauté, beaucoup choisissent encore le bikini.

1. En fait, tout cela est faux. Parce que lorsque vous pratiquez le yoga, cela dure généralement 2 à 3 heures avant de pouvoir vivre une expérience complète, un échauffement et un entraînement aux asanas. Il y aura de simples pauses entre les deux. S'il s'agit de manches courtes ou de débardeurs, en particulier de bikinis, vous ne pouvez prendre que de belles photos. Parce que j’en porte trop peu pendant l’entraînement, il est facile d’attraper froid. Les pantalons à manches courtes peuvent répondre à vos besoins de refroidissement sans alourdir votre corps.